Willkommen
Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder suchst
nach mehr Balance in deinem Alltag?
Als Coachin, Yogalehrerin und ganzheitlich denkende Frau begleite ich Frauen in Zeiten innerer Unruhe, Umbruch oder Erschöpfung. Wenn das Leben dich durchrüttelt, halte ich den Raum für deine Neuorientierung.
Ich verbinde Coaching, naturheilkundliche Impulse aus meiner Heilpraktikerausbildung und feine Methoden der Selbstwahrnehmung – für mehr Klarheit, Erdung und neue Kraft.
Hol dir mein kostenfreies Angebot für mehr Ruhe, Fokus & Vertrauen in dich.
Expertin für das Wohlbefinden von Frauen in den Wechseljahren
Hi, ich bin Yvonne
Mein Angebot
Vielleicht spürst du: Es darf leichter werden. Du musst nicht alles allein herausfinden. Hier findest du Angebote, die dich genau da abholen, wo du gerade stehst – und dich sanft begleiten, in deinem Tempo, auf deinem Weg.
Für 0 €
Eine kostenlose Selfcare-Checkliste, die dir erste Impulse gibt, um wieder in deine Kraft zu kommen – mit einfachen Übungen, die du direkt umsetzen kannst.
🎁 Diese Checkliste hilft dir dabei:
✔ Mehr Gelassenheit im Alltag zu finden
✔ Kleine Achtsamkeitsrituale zu integrieren
✔ Deine Energie sanft & nachhaltig zu stärken
Onlinekurs - Warteliste geöffnet
Du möchtest beim nächsten Onlinekurs dabei sein und dir einen Platz sichern?
Die nächste Runde ist bereits in Planung – der genaue Starttermin steht noch nicht fest, aber du kannst dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen.
So erfährst du als Erste, wann es losgeht – und bekommst rechtzeitig alle Infos zur Anmeldung.
Ich freu mich auf dich! 💛
1:1 Coaching
Dieses Coaching ist genau richtig für dich, wenn du…
- dich oft [z. B. erschöpft, gereizt, überfordert] fühlst
- nach einem liebevollen Weg suchst, mit [z. B. deinen Wechseljahres-Beschwerden] umzugehen
- bereit bist, dir selbst wieder wichtiger zu werden
- dir eine empathische Begleitung wünschst, die dich auf deinem Weg stärkt
Selfcare to go – Deine Mini-Auszeit
Mini-Auszeit für dich
Du sehnst dich nach einem Moment der Ruhe – aber dein Alltag ist voll?
Dann ist dieses kleine Selfcare-Paket genau richtig:
🧘♀️ Eine 15-minütige Yoga-Einheit (sanft & auch für Einsteigerinnen geeignet)
🕊 Zwei geführte Meditationen – für mehr Gelassenheit & innere Balance
Ideal zum Reinschnuppern oder als tägliche Mini-Auszeit für dich.
Du brauchst nur ein paar Minuten – und das Gefühl, wieder bei dir anzukommen.
👉 Bald verfügbar – trag dich ein & erfahre als Erste, wenn es losgeht!
Was Kundinnen sagen
„Mit ihrer warmherzigen Art schafft sie zuhause eine schöne Atmosphäre.“ – Jane
Hier findest du Rückmeldungen aus Coachings, Yogastunden und Retreats – Worte von Frauen, die mit mir unterwegs waren:
„Wenn ich sage: Ich hab Rücken – nimmst du das sofort auf.
Einfach schön!“ – Ellen
„Ich bin immer so begeistert, wie du auf meine Probleme eingehst…“
– Karin
Warum du hier richtig bist - Dein Einstieg für 0 €
Selfcare ist der Schlüssel
Du wünschst dir mehr innere Ruhe, Klarheit und eine ganzheitliche Unterstützung auf deinem Weg?
Hier findest du Inspiration & Tools.
✅ Dein Geschenk für einen bewussten Start:
Meine kostenlose Selfcare-Liste für dich!
wichtiger Hinweis
Alle Angebote sind Begleitungen zur Aktivierung deiner Selbstwahrnehmung und
ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Es werden keine Heilversprechen gegeben.
Meine Naturheilpraxis findest du auf naturheilpraxis-ym.de.
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